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警惕!秋季这些传染病易 “盯上” 孩子

2024/9/20 9:47:49

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秋季天气逐渐转凉,早晚温差较大,各种细菌、病毒容易滋生、传播,加上儿童抵抗力较弱,是各类疾病的易感人群。


手足口病、流行性感冒、水痘、秋季腹泻等是儿童中几种常见的秋季传染病。因此,要增强儿童及家长的传染病防控意识,做好各项预防保健措施,对预防儿童秋季传染病的发生十分重要。




手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病,多发于5岁以下儿童。


主要症状:常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹,多数患者为轻症,可以自愈。

传播途径:主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液,呼吸道分泌物及进食被感染。


预防措施:
  • 饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
  • 注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
  • 孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。
  • 减少孩子在公共场所的时间。疾病流行期间,尽量不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
  • 托幼机构及学校应做好晨检午检,及时发现并隔离患病儿童,防止感染他人。
  • 接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率,尤其是减少该病的重症及死亡病例。
流行性感冒

流行性感冒简称流感,是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

主要症状:一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39~40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。

传播途径:主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

预防措施:
  • 保持良好的个人卫生,勤洗手,特别是外出回来、接触物品、上厕所后。
  • 注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息,以增强身体的抵抗力。
  • 每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
  • 在流感高发期,尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所,戴口罩做好防护。
  • 必要时可进行流感疫苗的接种。
水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病,传染性极强。

主要症状:感染后表现以发热,皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂为特征。皮疹呈向心性分布, 主要发生在胸、腹、背、四肢。

传播途径:通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

预防措施:
  • 勤洗手,以免传染病交叉感染。
  • 常开窗通风,保持环境整洁。
  • 发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病学生必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
  • 接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性病毒性传染病。春秋季节高发,多发生于儿童。

主要症状:大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。整个病程约7~12天。一次感染后可获终生免疫。

传播途径:主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。

预防措施:
  • 室内要注意通风,保持空气流通,流行期间不要参加大型集体活动。
  • 接种麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗。
  • 加强卫生知识宣传,教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加锻炼,增强体质。
  • 早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
诺如病毒感染性腹泻

由诺如病毒引起的腹泻,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。

主要症状:常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者还伴有发热、头晕、肌肉酸痛、寒战等全身症状。儿童以呕吐为主,粪便为稀水便或水样便。

传播途径:以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气、患者的呕吐物或粪便等传播。


预防措施:
  • 注意儿童的个人卫生,监督儿童勤洗手。
  • 注意饮食饮水卫生。不饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟后食用。
  • 保持室内温度适宜,定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
  • 患儿应尽量居家隔离,避免传染他人。
  • 保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体抵抗能力。
秋季儿童健康保健

  1. 合理饮食与休息。秋季天气干燥,应多喝水,多吃富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜水果、全谷类和瘦肉,这些食物有助于增强身体免疫力,抵抗疾病的侵扰。保证充足的睡眠时间,充足睡眠有助于身体恢复和增强免疫力,降低感染风险。
  2. 积极开展体育运动,适量的体育锻炼有助于提高身体抵抗力,减少疾病发生。多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
  3. 接种常见传染病疫苗,进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节。
  4. 注意个人卫生。养成勤洗手的良好习惯,特别是饭前便后、咳嗽或打喷嚏后以及接触公共物品后,使用肥皂和流动水彻底清洗双手,减少病毒和细菌的传播。定期清洁居住环境,特别是经常接触的物品表面,如门把手、桌面、手机等。保持室内空气流通,经常开窗通风。衣物和被褥要经常换洗,并在阳光下晾晒,以杀灭潜在的病原体。尽量减少触摸眼睛、鼻子和嘴巴的次数,这些部位是病毒和细菌进入身体的主要途径。
  5. 注意气候变化。秋季气候多变,应及时增减衣物以适应气温变化,避免受凉感冒,因为感冒是许多传染病的诱因之一。

预防传染病这样做

(图片来源:健康中国)



来源:中国教育报、健康中国、中国学校卫生杂志

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